專案緣起
上大學後發現老是睡不好又睡不飽，加上有個組員以前是讀三類，對生物有興趣，去看的幾本與睡眠有關的書，其中有一本書《揭開睡眠的真相》裡面提到「睡眠債」這個理論，這個理論是說，我們每天少睡的那幾個小時，會像債務一樣累積下來，身體會待適當的時機補「睡」回來，這就是為什麼我們週末常常都會睡到很晚的原因，如果一直不讓身體把睡眠債補回來，輕則在課上打瞌睡，嚴重的話甚至有可能在開車時身體就突然進入睡眠狀態。
剛開始發現自己常常睡不飽的時候，希望能在excel上記錄自己每天上床睡覺跟起床的時間，還可以順便利用excel內建的功能產生圖表，可是發現這樣很不實際，早上為了記錄時間就要把電腦打開，很不方便，如果能把程式寫成App放在手機上，晚上睡前跟起床時只要按一下就完成了，這樣會方便許多，這時興起想要寫一個App的念頭。
我們有在網路上尋找現在市面上跟睡眠有關的App，不過大都不符合我們的需求，有些是圖表過於簡單，或是資料輸入不方便，還有幾款雖然本身App是免費，但要另外買他們自家廠商出的硬體來搭配使用，我們希望可以寫一個可以在手機上就完成所有事情的App。
另外在選擇平台上，我們在比較過Android跟iOS系統後，決定選擇在iOS系統上開發。一方面是在網路上查過資料發現雖然在學習初期iOS的門檻會比較高，但到了後期Android會遇到很多規格的問題，對開發者來說非常困擾；另外一方面是各種不同的調查都顯示，在iOS的平台上的使用者都比較願意花錢買App，App Stroe的營收遠遠是Google Play的三點五倍之多，除了完成這次的專題外，我們也希望可以透過這次專題能夠學習一技之長。
專案特色
1. 結合「睡眠債學說」，統計出使用者從使用當日開始所累積之睡眠債，並結合中醫生理時鐘及免疫功能設計出趣味遊戲，增進與使用者的互動，提高系統的與使用者之互動性與趣味性，避免整個App過於沈悶。
2. App除了會產生圖表外，還會根據使用者的使用習慣發出睡眠通知，主動提醒使用者早點上床睡覺。
專案貢獻
1. 結合日常生活需求與自身程式能力
2. 熟知「Xcode」開發工具與iOS系統開發，如果熟練的話，以後也可以有能力開發iPad及Mac上的App
3. 利用「iOS App Store」平台分享給廣大使用者